SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • czy do zestawu dorzucic aakg??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz pobudzenia, to nie warto brac spalacza non stop, a jedynie przed treningiem - zapobiegnie to efektowiu wzrastajacej tolerancji. nie bedzie jednak rozsadne z punktu widzenia termogenicznych wlasciwosci spalacza. wiec jak widac albo rybka - albo akwarium.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2008-02-13 22:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek, odżywki, odpowiedni wybór

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pytanie tylko czy warto ? zjesc mozesz w domu co wyjdzie duzo lepiej i w odadatku zaoszczedzisz $ co szczegolnie w tym wieku bedzie przydatne by zabrac np. panne do kina , jak koledzy wyzej pisali to jedzenie w proszku wiec nie oczekuj jakis wielkich efektow to tak jakbys zjadl posilek wiecej zobacz temat z 0 wskazowkami i ddostosuj sie do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2012-11-19 15:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powodow by je brac, mam wielu kolegow o podobnym do Twojego wzroscie i wiekszej wadze mimo ze nigdy nie byli na silowni, wez sie za dobry trening, za odpowiednia diete, a jak juz chcesz cos kupowac, to kup sobie bialko, kreatyne, stack przedtreningowy, zma, tribula czy cos w tym stylu, dla zdrowia bedzie bezpieczniej, a efekt zyskasz podobny

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2012-05-20 23:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niesamowite zmęczenie- co z tym zrobić?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem..niewydaje mi sie, aby problem twkił tylko w 'emocjach'. Możliwe, ze to przesilenie. Ile godzin sypiasz? Wróciłeś do treningów - a do jakiego planu? bo po takiej przerwie nalezałoby zacząć od czegoś lżejszego - np. krótkie ACT lub cos takiego..a nie wskakiwać odrazu na trening dzielony. Możliwe ze to takze wpływ jakiegos przedłuzającego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4823 Data: 2005-03-22 11:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem jedyny ratunek to skombinowac atd i jakies boostery tescia z górnej półki, po takiej przerwie raczej cloma bym nie ruszał następnym razem pomysł 2 razy albo popytaj jak co brać i nie zaczynaj cyklu jak nie masz pełnego sprzetu do odbloku Zmieniony przez - testozaur w dniu 2012-04-17 11:30:27

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2012-04-17 11:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lover11. wystarczy spokojnie 4iu wiecej sie nie oplaca bo oraganizm moze nie przyswoic wiecej i bedzie to strata pieniedzy a jak masz zamiar brac 5 miesiecy to bedziesz mial stale bardzo dobre efekty.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5522 Data: 2010-03-11 16:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gh to srodek ktory powinno sie brac jak najdluzej ,szczegolnie w malych dawkach ... bralem z saa ale nie pamietam jakimi bo to dawno temu bylo

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5522 Data: 2010-03-11 23:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • całość ma 5000 jm jak chce brać 500 tyg to muszę podzielić ja 10 aplikacji, kupiłem strzykawki insulinowe 1ml, po ile musi wejść do strzykawki żeby było 500jm na 1 sztukę ? i czy 500 tygodniowo wystarczy ? i ile będę potrzebować później na odblok jm ? z góry dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2023-12-19 09:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z estro.

    Post
    Doping

    Cześć. Okropnie mam zle samopoczucie i jestem jak bomba, wszystko potrafi mnie wkurr.... I wogole lioa z motywacja ze wszystkim. Od początku przygody z testo brałem ari ale nie miałem dojścia. Teraz mam symex (miałem tylko 4tab) wziąłem po 0.5 do każdego strzału czyli 2x tyg. Ape z nerwów az mnie roznosi. Zostawić taka dawkę jeszcze z tydzień, dwa [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2020-04-05 20:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość/ interwały biegowe.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jestem bardzo dobrze nauczony biegać technicznie. Byłem w klasie lekkoatletycznej. Jeśli chodzi o strone teoretyczną nie mam pojęcia. Jakbyś miał jakieś ciekawe artykuły o tym przydadzą się. Jak myślisz o tej zabawie z tętnem. Czy wogóle brać się za to? Że np: na Tętnie 170 powinienem ćwiczyć szybkość i jest to odpowiednie tętno do spalania [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2012-07-19 16:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+propionat??

    Post
    Doping

    ale prop jest w ampach po 50mg to jak ja mam brac 4 ampy na tydzien a ten cynk to normalnie dostane w aptece na odblok clo tak ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2004-09-02 22:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+propionat??

    Post
    Doping

    [...] kg 37 bic reszty nie mierzyem bo cm-tra dobrego nie mam jestem po 2 kretach jednym gainerze i hmb troche braem chpodze na siłke 2 lata z dieta róznie bywało miałem scisłą do krety ale ja nie brałem krety to szło z michy co popadło hehehe pierwszy cykl zaznaczam mam juz kupione 8 dec niechcem brac mety ani omy to jak da sie z tym cos zrobic ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2004-09-02 23:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stackow. Ktos kiedys powiedzial i powtarzacie. Koles ma kase na stacka to dlaczego ma brac zwykla krete?. Wybierze dobrego to trening bedzie przjemniejszy(pompa,pobudzenie) a na mono co by poczuł ? Jakie tu widzisz marnowanie stacka? Widzialem jak niektorzy kiedys pisali, ze jak wezmiesz mocniejszego stacka to slabsze nie beda działały

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2008-08-14 18:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zwykle biorę tak 30-60 minut przed spaniem. Ale zdarza mi się też jak zapomnę brać zaraz przed snem - łykam i do wyrka. O pusty żołądek się nie martw, w końcu nie bierzesz tego rano tylko przed snem a kolacje pewnie jadasz :-) Pytanie ile to jest "duża dawka" wszystko podawane na opakowaniach i ulotkach to wartości jakieś tam referencyjne. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2019-10-31 11:32:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MuscleTech creacore HCL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zle zrozumiales chyba wszystko tak jak napisales lecz jezeli chodzi o dawkowanie tych 3 gram to chodzili mi z rana ile mam brac tego creacore 3 gramy czy 5 jezeli chodzi o bcaa to moge zjesc razem z kreta po treningu czy pierw kreta pozniej bcaa pozniej bialko plus ww ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5330 Data: 2012-12-28 16:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy co konkretnie przekombinowane?? nawet nie wiesz co i jak ludzie potrafia brac - np ww koles bral strzal z 2 amp omki codziennie przez tydzien i... koniec cyklu i cwiczenia! a tak naprawde to byle zoltodzioba zapytaj co trzeba by 'wziac' zeby urosnac to odpowie - meta i oma!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2005-04-06 10:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Pytanie Do Ekspertów

    Post
    Odżywki i suplementy

    nio waze 80 kg przy 174cm wzrostu to troche by sie przydalo zrzucic a zalezy mi zeby jak najszybciej a czy ta therma ma jakies skutki uboczne i jak bym sobie ja zakupil to ile mam brac tych kap jakie dawki ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2004-07-18 21:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale chcialem sie poradzic jeszcze jedna sprawe. Pierwotnie zakladalem ,ze cykl bedzie wygladal: 1-12 enan250mg e4d 12-15 prop 100mg e2d 12-16 wino 30mg ed a w tym wypadku jak skoncze brac cido to bedzie wygladalo 1-6 enan 250 e4d mysle ze bede mial opcje zamienic te 10 amp galeniki co mi zostalo za 10 ml susty 350 z androxena i nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4134 Data: 2011-09-16 19:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol 1 cykl

    Post
    Doping

    [...] życie i tak i tak weźmiesz. Wiem po sobie. Masz tu rozpisany cykl na 100tab. Tamoxifen miej pod ręką. Co do metki to miałem polską i EAP i mogę powiedziec, że eap możesz brac śmiało. Klepie jak trzeba i cena przystępna. Chyba, że nie szkoda Ci $ to bierz polska, zawsze to towar z apteki ;) Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2007-05-10 09:19:19

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2007-05-10 09:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + Storm + ?? Co jeszcze do cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na czczo z tego wzgledu ze wstaje jakos pol godziny przed szkola a mam tak ze zaraz po tym jak sie obudze nie moge zjesc za duzo, dam rade upchnac np jakies platki lub mala kanapke dopiero po godzinie moge zjesc cos normalnie. Juz tak po prostu mam od zawsze. Ale jesli bede pil bialko po treningu razem z carbo to boje sie ze sie opcham tym i juz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2011-04-18 22:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)